Babyens første år: 10 enkle grep for færre unødvendige kjemikalier
Når en baby kommer, får mange lyst til å gjøre alt riktig. Samtidig er listen over råd lang, og det er lett å bli overveldet. Den gode nyheten: Du trenger ikke et perfekt hjem. Noen få enkle grep gir mye – og de fleste av dem sparer deg både penger og tid.
Hvorfor er babyer ekstra sårbare?
- Huden er tynnere og tar lettere opp stoffer.
- Kroppen er liten, så samme mengde stoff utgjør mer per kilo.
- Alt havner i munnen – leker, klær og hender.
- Organene er under utvikling det første året.
10 enkle grep
1. Vask alt nytt før bruk
Klær, sengetøy, håndklær og tekstilleker kan ha rester fra produksjon og transport. En vask før første bruk fjerner mye av det.
2. Mindre såpe i badet
Små babyer trenger lite såpe. Lunkent vann holder langt. Når du bruker noe, velger du et mildt og parfymefritt produkt.
3. Parfymefritt vaskemiddel – og dropp tøymykneren
Parfyme er en vanlig årsak til hudirritasjon. Tøymykner er unødvendig og etterlater stoffer i klærne.
4. Få, enkle hudpleieprodukter
En god, parfymefri krem eller salve dekker det meste. Har babyen eksem eller veldig tørr hud, bør du snakke med helsestasjonen. Se hudpleie til barn.
5. Tåteflasker i glass eller stål
BPA har vært forbudt i tåteflasker i EU siden 2011, men mange foretrekker likevel tåteflasker i glass eller stål. Varm aldri melk eller mat i plast i mikrobølgeovnen.
6. Spis av stål, glass og silikon
Når babyen begynner med mat, er tallerkener, kopper og bestikk i stål, glass og silikon gode valg som tåler varme og mange års bruk.
7. Velg leker med omhu
Kjøp leker fra seriøse forhandlere og se etter CE-merket. Kontroller har funnet ulovlige stoffer i leker fra enkelte utenlandske nettbutikker. Gamle, myke plastleker kan inneholde ftalater som i dag er forbudt i leker – de er fine som minner, men ikke som biteleker.
8. Luft ut og tørk støv
Husstøv kan inneholde rester av stoffer fra møbler, elektronikk og tekstiler. Luft ut hver dag, og tørk støv med en fuktig klut – spesielt der babyen ligger og kryper.
9. Luft ut nye møbler og madrasser
Nye ting kan avgi lukt og stoffer den første tiden. Pakk dem ut og luft godt, gjerne i et annet rom, før babyen skal bruke dem.
10. Skygge før solkrem
Babyer under ett år bør holdes ute av direkte sol. Bruk skygge, klær og hatt. Les mer i solkremguiden.
Du trenger ikke gjøre alt
Se på listen som en meny, ikke et krav. Start med det som er enklest for deg – kanskje er det bare å vaske nye klær og velge parfymefritt vaskemiddel. Det er mer enn nok.
Vil du slippe å lete selv? I baby og barn og babypakken for 0–6 måneder har vi samlet produkter vi har sjekket for skadelige og hormonforstyrrende stoffer.
Ofte stilte spørsmål
Trenger babyen min såpe i badet?
Små babyer trenger lite såpe. Lunkent vann holder som regel. Når du bruker såpe, velger du et mildt og parfymefritt produkt.
Er plasttåteflasker farlige?
BPA har vært forbudt i tåteflasker i EU siden 2011. Mange velger likevel glass eller stål, og det er lurt å aldri varme melk eller mat i plast i mikrobølgeovnen.
Hvorfor bør jeg vaske nye babyklær?
Nye tekstiler kan ha rester fra produksjon og transport. En vask før første bruk fjerner mye av dette og gjør klærne mykere mot huden.
