Ashwagandha 60 kapsler / Fushi

Kan Ashwagandha være interessant i perimenopausen?

Ja. Mange kvinner opplever at perimenopausen ikke først og fremst starter med hetetokter, men med symptomer som dårligere søvn, økt stressfølsomhet, hjernetåke, indre uro, irritabilitet og redusert energi. Ashwagandha er en adaptogen urt som tradisjonelt brukes for å støtte kroppens evne til å håndtere stress og belastning, og er derfor blitt et populært valg blant kvinner i overgangsårene. 

Kan Ashwagandha brukes sammen med PeriHarmony?

Mange velger å kombinere Ashwagandha med PeriHarmony fordi produktene har ulike fokusområder. PeriHarmony er utviklet spesifikt for kvinner i perimenopause og inneholder blant annet shatavari, wild yam, safran, vitamin B6 og sink, mens Ashwagandha brukes som støtte for stressmestring, ro, restitusjon og motstandskraft. 

Kan Ashwagandha brukes i perimenopausen?

Ja, mange kvinner velger Ashwagandha nettopp i denne fasen av livet.

Perimenopause kan være forbundet med symptomer som:

• Økt stressfølsomhet
• Uro og overstimulering
• Søvnproblemer
• Hjernetåke
• Konsentrasjonsvansker
• Tretthet
• Irritabilitet
• Følelsen av å være mindre robust enn tidligere

Ashwagandha er en av Ayurveda's mest kjente adaptogene urter og brukes tradisjonelt for å støtte kroppens evne til å håndtere fysisk og mental belastning. Den påvirker ikke kvinnelige hormoner på samme måte som klassiske kvinneurter som shatavari eller wild yam, men mange bruker den som støtte for nervesystemet og stressresponsen gjennom overgangsårene.

Hvor mye ashwagandha inneholder hver kapsel?

Hver kapsel inneholder 340 mg økologisk ashwagandharot. 

Hvor mye får jeg per dag?

Ved anbefalt dagsdose på 2 kapsler får du:

680 mg økologisk ashwagandharot daglig. 

Hva betyr adaptogen?

Adaptogener er planter som tradisjonelt brukes for å støtte kroppens evne til å tilpasse seg fysisk og mental belastning. Ashwagandha regnes som en av de mest kjente adaptogene urtene innen Ayurveda. 

Kan ashwagandha hjelpe ved stress?

Ashwagandha brukes tradisjonelt nettopp for dette formålet og omtales ofte som "coping herb" i Ayurveda på grunn av sin rolle i å støtte en sunn stressrespons.

Kan ashwagandha brukes ved søvnproblemer?

Mange velger ashwagandha som en del av en helhetlig tilnærming til søvn og restitusjon, spesielt dersom søvnforstyrrelsene henger sammen med stress eller høyt aktiveringsnivå. 

Kan ashwagandha brukes i perimenopausen?

Mange kvinner bruker ashwagandha i perimenopause fordi denne fasen ofte innebærer økt stressfølsomhet, søvnforstyrrelser, uro og redusert motstandskraft. Ashwagandha brukes ofte som støtte i slike perioder. 

Må jeg ta ashwagandha hver dag?

Tradisjonelt brukes ashwagandha daglig for å bygge opp effekten over tid. Mange velger derfor jevnlig bruk fremfor sporadisk bruk.

Er dette et ekstrakt?

Nei.

Fushi bruker hele, ferskmalte røtter og ikke et standardisert ekstrakt.

Er produktet vegansk?

Ja, kapslene er veganske.

Passer ashwagandha for alle?

Nei. Fushi anbefaler ikke produktet til gravide eller ammende. Personer med autoimmune sykdommer, lavt blodtrykk eller stoffskiftesykdom bør rådføre seg med helsepersonell før bruk. 

Hvorfor er glassemballasje viktig?

Fushi bruker UV-beskyttende glass fremfor plast for å bidra til å bevare kvaliteten og friskheten på urtene.

Hvorfor har BeeOrganic valgt Fushi Ashwagandha?

Fordi dette er den typen kosttilskudd vi setter pris på: én ren ingrediens, høy råvarekvalitet, økologiske urter, gjennomtenkt produksjon og full åpenhet om innholdet.

Når vi først skal velge en ashwagandha, ønsker vi den så nær naturen som mulig. Det er akkurat det Fushi leverer.