Informasjon
DIY oppskrift: Lag ditt eget avslappende badesalt
Epsom-salt (magnesiumsulfat) er en klassiker i badekaret. Sammen med noen dråper eterisk olje får du et enkelt, naturlig badesalt som gir en rolig og avslappende stund etter en lang dag.
Du trenger:
- 2 dl Epsom-salt
- 5–10 dråper eterisk olje (f.eks. lavendel eller kamille)
- En krukke eller pose til oppbevaring
Fremgangsmåte DIY avslappende badesalt:
Ha Epsom-saltet i en bolle og tilsett de eteriske oljene dråpe for dråpe mens du rører. Oppbevar i en tett krukke eller pose. Bruk 1–2 dl per badekar fylt med varmt vann, og la deg synke ned i minst 15–20 minutter.
Epsom-salt kan være tørkende for huden ved hyppig bruk – smør deg gjerne inn med en fuktighetskrem eller kroppsolje etterpå.
